반응형
분류 전체보기113
티스토리 vs 네이버 블로그 비교, 어떤 플랫폼이 더 좋을까?
블로그를 시작하려고 할 때 가장 먼저 부딪히는 고민, 바로 "어디서 시작해야 할까?"입니다.많은 분들이 티스토리와 네이버 블로그 중 어느 플랫폼이 더 좋은지 고민하시는데요,이 글을 통해 두 플랫폼의 장단점을 명확히 비교하고, 당신의 목적에 맞는 선택 기준을 제시하겠습니다.✅ 티스토리와 네이버 블로그의 기본 차이점비교 항목티스토리네이버운영 주체카카오네이버광고 수익화O (자유로운 애드센스 적용)△ (제한적인 애드포스트)검색 유입구글 중심네이버 중심커스터마이징높음 (HTML, CSS 자유)낮음 (제한적 스킨 제공)모바일 최적화사용자 설정 필요기본 최적화시작 난이도중급 이상초보자 친화적운영 자유도높음제한적 (검열, 규제 존재)1. 수익화를 원한다면? 👉 티스토리 승!수익형 블로그를 목표로 한다면 티스토리가 더..
50대 건강관리 하는 방법 | 지금부터 시작해야 합니다.
50대가 되면 몸이 예전 같지 않다는 걸 실감하게 됩니다.체력이 급격히 떨어지고, 만성질환 위험도 커지죠.하지만 아직 늦지 않았습니다.지금부터 관리하면 70대에도 활기찬 일상을 누릴 수 있습니다.이 글에서 50대가 꼭 챙겨야 할 건강관리 핵심을 안내해드릴게요.왜 50대 건강관리가 중요한가요?구분설명신체 변화근육량 감소, 기초대사량 저하, 호르몬 변화 등으로 체력 저하가 두드러짐질병 증가고혈압, 당뇨, 고지혈증, 관절염 등 만성질환 발병률 증가회복력 저하병에 걸릴 경우 회복 속도도 30~40대보다 느려짐 👉 그래서 예방 중심의 건강관리가 필수입니다.1. 식습관 관리 '덜 먹고, 더 다양하게'✅ 하루 세 끼보다 ‘적절한 양과 질’이 중요나트륨 줄이기: 짠 음식은 고혈압의 주범단백질 보충: 근육 감소 막기 ..
관절에 좋은 운동, 튼튼한 관절을 위한 실전 가이드
관절은 우리 몸의 움직임을 담당하는 핵심 기관입니다. 무릎, 어깨, 고관절, 손목 등은 일상생활에서 반복적으로 사용되며, 잘못된 자세나 노화, 운동 부족으로 쉽게 손상될 수 있습니다. 하지만 관절은 올바른 운동을 통해 통증을 줄이고 기능을 회복할 수 있는 부위입니다. 이 글에서는 관절에 좋은 운동을 핵심만 모아 실속 있게 정리합니다.1. 관절 운동이 필요한 이유관절 건강은 단순한 움직임의 편리함을 넘어서, 삶의 질과 직결됩니다. 다음과 같은 목적이 있습니다.통증 완화 및 염증 예방근육 강화로 관절 부담 감소유연성 및 균형 감각 향상퇴행성 관절염 예방2. 관절에 좋은 운동 추천아래는 관절별로 적합한 운동을 정리한 표입니다.관절 부위추천 운동효과주의사항무릎걷기, 고정식 자전거, 수중 걷기하체 근육 강화, 관..
중국어 배우기 - 쓰기 집중 훈련 10탄
편지글 쓰기 훈련 – 고마움, 사과, 부탁, 초대 표현 정복하기✅ 학습 목표편지 형식 쓰기 규칙과 예의 바른 표현 익히기HSK 4~5급 쓰기 문제 중 ‘편지쓰기’ 유형 대응감정과 목적을 명확히 전달하는 문장력 향상✅ 1. 편지글 기본 구조구성 단계예시 표현병음해석 ① 인사亲爱的朋友：qīn ài de péng yǒu친애하는 친구에게:② 목적我写这封信是为了告诉你…wǒ xiě zhè fēng xìn shì wèi le gào sù nǐ…이 편지를 쓰는 이유는 …를 말하려고 함③ 내용最近我… / 因为… 所以我想…zuì jìn wǒ… / yīn wèi… suǒ yǐ wǒ xiǎng…최근에 … / …이기 때문에 …하고 싶음④ 마무리希望你能理解 / 请尽快回复xī wàng nǐ néng lǐ jiě / qǐng jǐn..
중국어 배우기 - 쓰기 집중 훈련 9탄
스토리텔링 훈련 – 사진이나 상상 장면을 바탕으로 글쓰기✅ 학습 목표시간 흐름에 따른 이야기 전개 능력 향상묘사, 감정, 사건 연결 요소를 문장으로 표현HSK 5급 이상의 자유 작문 유형 대비✅ 1. 스토리텔링 기본 구조구성 단계설명예시 표현① 도입시간, 장소, 인물 소개有一天上午，我去公园散步。② 사건 시작중요한 행동이나 발견我发现一个孩子在哭。③ 사건 전개이유, 상황 설명, 감정 추가原来他找不到妈妈，显得很着急。④ 해결누군가가 도와주거나 상황이 해결됨我帮他找到了妈妈，他们很感谢我。⑤ 결말느낀 점, 배운 점, 마무리 정리这件事让我明白，帮助别人是一件快乐的事。 ✅ 2. 예시 주제: “공원에서 아이를 도운 이야기” 昨天上午，我在公园里散步。 我看到一个小男孩一个人在哭。我走过去问他发生了什么事情。 他说他找不到妈妈了，非常着..
중국어 배우기 - 쓰기 집중 훈련 8탄
문제 상황과 해결방안 쓰기 – 실수, 실망, 문제 대처 표현 훈련✅ 학습 목표문제를 인식하고 해결방안을 제시하는 능력 키우기HSK 4~5급 실전 쓰기형 표현 정리원인 → 결과 → 해결책의 흐름을 문장으로 구성하는 훈련✅ 1. 자주 나오는 문제 상황 유형유형예시 상황실수 상황지각, 물건 잃어버림, 숙제 제출 못함예상치 못한 상황친구와의 오해, 교통사고, 시험 탈락스트레스 상황공부 압박, 건강 문제, 친구와 갈등해결이 필요한 일상 문제잃어버린 지갑, 고장 난 핸드폰, 여행 중 길을 잃음 등 ✅ 2. 문제 상황 쓰기 공식 구조[1] 상황 설명 → [2] 원인 분석 → [3] 결과 영향 → [4] 해결 방법 → [5] 느낀 점이 구조는 시험에도 강하고, 글의 논리성도 좋습니다.✅ 3. 예시 주제: “지각했을 때..
중국어 배우기 - 쓰기 집중 훈련 7탄
의견 제시 문장 훈련 – 내 생각을 자연스럽게 말로 풀기 ✅ 학습 목표자신의 의견을 논리적으로 표현하는 기본 구조 익히기찬성/반대/선호/제안 등 다양한 글쓰기 구조 연습시험/면접/작문 과제 등에서 활용 가능한 표현력 향상✅ 1. 의견 제시 글의 기본 구조의견 제시형 문장은 보통 다음 4단계로 구성합니다.단계구성 요소예시 문장병음① 서론내 생각 소개我认为运动很重要。wǒ rèn wéi yùn dòng hěn zhòng yào② 이유1근거 설명 1因为它可以帮助我们保持健康。yīn wèi tā kě yǐ bāng zhù wǒ men bǎo chí jiàn kāng③ 이유2근거 설명 2另外，它还能减少压力。lìng wài, tā hái néng jiǎn shǎo yā lì④ 결론주장 정리 또는 제안所以我建议大家每天锻..
중국어 배우기 - 쓰기 집중 훈련 6탄
그림 보고 상황 설명 훈련 – 논리적 서술력 기르기✅ 학습 목표그림 속 장면을 중국어로 자연스럽게 설명하는 능력 강화HSK 4급 쓰기 2부분 대비 (图画题 유형 대응)문장 흐름을 매끄럽게 구성하는 훈련✅ 1. 시험에서의 그림 설명 방식HSK 4급 쓰기 2부분(第2部分)은 제시된 그림 1장을 보고 5문장 정도로 설명해야 합니다.평가 포인트는 다음과 같습니다:평가 기준설명표현력정확한 문장 구조와 어휘 사용 여부논리적 연결력사건을 시간 순서나 상황 흐름에 따라 서술하는지창의력그림을 바탕으로 구체적인 상황을 상상해서 설명하는 능력 ✅ 2. 자주 쓰이는 표현 패턴패턴예문병음뜻그림 속 사람 묘사图上有一个男孩。tú shàng yǒu yí gè nán hái그림에는 한 남자아이가 있다.동작 설명他正在吃饭。tā zhèn..
중국어 배우기 - 쓰기 집중 훈련 5탄
자기소개 문장 완성 훈련 – 이름, 나이, 직업, 취미 표현법✅ 학습 목표자기소개 필수 표현을 정확하고 자연스럽게 쓰는 훈련문장 구조별 예시 + 병음 + 번역 제공HSK 3~5급 쓰기에서 고득점 가능한 구조 정리✅ 1. 자기소개 문장의 핵심 구성요소자기소개는 보통 다음 5가지 구성으로 정리됩니다.항목중국어 표현해석이름我叫 + 이름제 이름은 …입니다나이我今年 + 숫자 + 岁저는 올해 …살입니다출신지我是 + 지역 + 人저는 … 출신입니다직업我是 + 직업제 직업은 …입니다취미我喜欢 + 활동저는 …을/를 좋아합니다✅ 2. 문장별 표현 훈련🔹 이름 말하기문장병음뜻我叫李娜。wǒ jiào Lǐ Nà저는 리나라고 합니다.我的名字是张伟。wǒ de míng zì shì Zhāng Wěi제 이름은 장웨이입니다.🔹 나이 ..
중국어 배우기 - 쓰기 집중 훈련 4탄
일상 상황 문장 만들기 훈련 – 말처럼 쓰는 중국어 (2000자 이상)✅ 학습 목표일상 속 자주 나오는 상황별 문장 패턴 학습쓰기와 말하기에 모두 유용한 표현 정리다양한 문장 예시와 연습 문제로 실전 훈련✅ 1. 일상 상황별 자주 쓰는 표현 TOP 5상황표현 패턴병음해석인사你今天怎么样？nǐ jīn tiān zěn me yàng?오늘 어때?식사 제안我们一起去吃饭吧。wǒ men yì qǐ qù chī fàn ba.우리 밥 먹으러 가자.감사谢谢你帮我。xiè xie nǐ bāng wǒ.도와줘서 고마워.일정 문의你什么时候有空？nǐ shén me shí hòu yǒu kòng?언제 시간 돼?몸 상태 말하기我今天有点儿不舒服。wǒ jīn tiān yǒu diǎn er bù shū fu.오늘 좀 안 좋아.✅ 2. 핵심 ..
반응형